การพนันเป็นสิ่งที่ท้าทายเลยก็ว่าได้ โดยมีเงินเป็นรางวัล ซึ่งใครได้เห็นก็ต้องตาลุกวาว การพนันเปรียบเสมือนโรคชนิดนึงที่ต้องรักษาและบำบัดอยู่เสมอ โดยคนที่มีอาการติดการพนันจิตใจจดจ่ออยู่กับการเล่นตลอดเวลา หากไม่ได้เล่นจะเกิดอาการกระสับกระส่าย หงุดหงิด นอนไม่หลับ ไม่มีเงินก็จะต้องขวนขวาย กู้หนี้ยืมสินเพื่อนำเงินมาเล่น และมีความพยายามที่จะเลิก แต่ไม่สามารถทำได้สำเร็จ

แต่คนที่เล่นการพนันจะไม่รู้ว่าเองว่าตัวเองเข้าข่ายติดการพนัน แต่กลับรู้สึกตรงกันข้ามเป็นความหลงผิดแบบไม่รู้ตัว คิดว่าตัวเองกำลังมีความสุข ตื่นเต้นสนุกสนาน พวกนี้ยอมเลิกเล่นพนันก็ต่อเมื่อหมดเงินหรือหมดตัว และติดหนี้พนันเยอะแยะจนไม่สามารถเล่นได้อีก น่าแปลกที่คนที่เล่นการพนันแล้วเสีย ไม่ค่อยตระหนักในความจริงที่ว่า มีคนที่ประสบผลสำเร็จจากการพนันน้อยมาก เขามักจะคิดเข้าข้างตัวเองว่าเมื่อเสียแล้วน่าจะมีได้บ้าง การปลอบใจตัวเองแบบนี้ ทำให้เขาไม่หยุดเมื่อเล่นเสีย การขาดสติควบคุมตัวเองเป็นอาการสำคัญประการหนึ่งของโรคติดการพนัน ซึ่งถ้าสนใจจะเล่นก็ควรศึกษาข้อมูลของคาสิโนออนไลน์ได้เงินจริงเอาไว้ ทั้งนี้ลองไปดูเทคนิคเพื่อป้องกันไม่ให้ตกเป็นเป้าของการพนันกัน

-ตระหนักว่า ฟุตบอลเป็นกีฬาที่ให้ความสนุกสนาน ควรหาโอกาสเล่นฟุตบอลจริงๆ ด้วยจะดีมาก อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมที่เล่นแล้วได้ออกกำลังกาย ผ่อนคลายจากความเครียดอีกด้วย จะได้รู้สึกถึงความสนุกสนานเพลิดเพลินจากการเล่นฟุตบอลจริงๆ และพยายามจะเอาชนะจากการเล่นเกมจริง แทนความรู้สึกสนุกจากการชม และอยากเอาชนะด้วยการพนันบอล

-ควรใช้ทักษะในการปฏิเสธ พร้อมทั้งเดินหนีออกจากสถานการณ์เมื่อถูกชักชวนให้เล่นพนัน ไม่ว่าเพื่อนหรือใครที่ชวน ควรรุ้จักหัดปฏิเสธิให้เป็น

-หลีกเลี่ยงการสมาคมกับผู้ที่เล่นการพนันฟุตบอล ซึ่งอาจจะทำให้คุณเข้าไปพัวพันการการพนันได้ โดนการหลอกลงเงินเพื่อเดิมพัน

-ไม่ทดลองเล่นการพนัน ไม่ว่าจะได้หรือเสีย เพราะจะมีส่วนกระตุ้นการหลั่งของสารสื่อประสาทโดปามีน อาจทำให้รู้สึกสนุกอิ่มเอมขณะเล่น ขณะเดียวกันอาจรู้สึกตึงเครียด และอยากเพิ่มปริมาณการเล่นมากยิ่งขึ้น